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X(旧Twitter)では、アプリのプッシュ通知やメール通知などを個別に設定できます。通知が多すぎる場合は、必要な種類だけ残して不要な通知をオフにすると快適に使えます。
この記事は2026年8月28日にX公式ヘルプの現行通知設定を確認して更新しました。
ましては今はX(旧Twitter)のサブアカウントなど複数のアカウントを使い分けている人が多いと思いますので気づかぬうちに大量の通知メールで「うざい!」と思う方もいると思います。

そういう方にX(旧Twitter)の通知やメールでのお知らせを停止する方法をまとめてみました。
スマートフォンで公式Xアプリを使っている人がほとんどなので、まずアプリ側の通知の停止方法から説明します。



通知の設定には大きくフィルターと設定の2つがありますが、まずはフィルターから設定を確認していきます。


【次のアカウントからの通知を表示しない】という項目で通知がすべて必要がなければ全てONにします。
もしもフォロー外のアカウントのユーザーとのやり取りも行うことが多い場合はここは慎重に選んで選択する必要があります。



通知項目が非常に多くあるので、推奨設定の例を以下に記載しておきます。
| プッシュ通知を残す候補 | @ツイート・返信、ダイレクトメッセージ、新しいフォロワーなど |
|---|---|
| 不要ならOFF候補 | おすすめ、トピック、スペース、ニュース・スポーツなど |
X(旧Twitter)で受動的(受け身)にタイムラインを閲覧をするのか能動的(自分から探す)にタイムラインを閲覧するかでおすすめできる推奨設定は変わってきます。
ネトセツ能動的ならフォロワー以外はほぼオフ、受動的ならニュースやトピックおすすめなどもONにしておいた方が良いでしょう。

ショートメール通知は必要でなければオフにしておきましょう。


なかなかXを開く時間がない方などであればメール通知は役に立ちますが、常にXアプリを開いて閲覧しているのであればアプリ内の通知で十分確認できるのでダイレクトメッセージ以外はすべてオフにしても良いと思います。
| メール通知を残す候補 | ダイレクトメッセージなど、見逃したくない通知 |
|---|---|
| 不要ならOFF候補 | おすすめ、話題、Xの商品・機能案内、アンケートなど |
ネトセツ通知はすべて一律にONにする必要はありません。Xを頻繁に確認するなら、ダイレクトメッセージや自分宛ての@ツイート・返信など、見逃したくない通知だけ残す設定でも十分です。なお、不審なログインやメールアドレス変更などのセキュリティ関連通知は、通常のおすすめ通知とは別に届く場合があります。

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コメント
コメント一覧 (4件)
Twitterを既にアンインストールをしましたが
案内メールが届きます。
興味本意でtwitterにアプリを取得して芸能人の
アカウントを見ていましたが、その後多数の
メールが届くので厭になりアプリをアンインストールしましたがメールだけは相変わらず届きます❗
どうすれば止めることが出来ますか?
私は初心者でスマホ等の知識が殆どありません。
よろしくお願いいたします。
Twitterアカウントの通知設定がオンになったままだと思います。
Twitterのアカウントへログインし「設定とプライバシー」>「通知」>「設定」>「メール通知」>これをオフにしてください。
「Twitterハイライトのメール通知の停止設定」
ありがとうございました。
あんな目立たない所にあるんですね。
教えてもらって助かりました。
感謝。
お役に立ててよかったです。