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ニコニコ動画のデータ通信量を実測|1GBまでの目安と節約方法まとめ

【検証】ニコニコ動画のデータ通信量と1GBまでの目安と節約まとめ

ニコニコ動画の視聴はストリーミング再生のため、Wi-Fiに接続していない環境ではモバイルデータを消費します。

この記事では動画配信・生放送(LIVE配信)それぞれのデータ通信量を実際に計測し、1GBあたりの視聴時間の目安と節約方法をまとめています。

ネトセツ

なお、有料会員向けの高画質設定(720p・540pなど)はデータ消費がさらに大きくなるため、本記事では無料会員が利用できる画質設定を対象に計測しています。また配信者側の画質設定によっても消費量が変わる場合があるため、本記事の数値はあくまで参考値としてご活用ください。

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※一定期間内に大量のデータ通信を利用した場合、混雑する時間帯の通信速度が制限される場合があります。キャンペーンは予告なく変更・終了する場合があります。

この記事は2026年5月11日に更新しました。

もくじ(押したら飛びます)

動画配信によるデータ通信量

投稿・配信された動画を視聴した場合のデータ通信量を計測しました。

①「360p(デフォルト)」画質のデータ通信量

無料会員のモバイル通信時のデフォルト設定である360pで10分間視聴した結果です。

【結果】10分視聴のデータ消費量:約100MB

タイムライン時間データ消費量
10分100MB
30分300MB
60分(1時間)600MB
120分(2時間)1200MB(1.2GB)
480分(4時間)2400MB (2.4GB)

他の無料動画サービスのデフォルト画質と比較すると以下のようになります。

他の無料動画サービスのデフォルト画質と比較すると以下のようになります。

動画サービス10分視聴のデータ消費量
YouTube(360p)54MB
AbemaTV(通信節約モード)55MB
ニコニコ動画(360p)100MB
TVer(標準設定)150MB

YouTubeやAbemaTVと比べて約2倍の消費量となっており、モバイル回線でのデフォルト画質視聴はデータを消費しやすいといえます。

1GBまでの目安

約1時間40分

②「低画質」のデータ通信量

画質を低画質に変更した場合の計測結果です。

【結果】10分視聴のデータ消費量:約70〜80MB

タイムライン時間データ消費量
10分80MB
30分240MB
60分(1時間)480MB
120分(2時間)960MB
480分(4時間)1920MB (1.9GB)

デフォルト画質と比べてやや消費量が抑えられますが、大幅な削減にはなりません。

1GBまでの目安

約2時間

生放送(LIVE配信)によるデータ通信量

ニコニコ生放送をリアルタイムで10分間視聴した場合の計測結果です。なお、ニコニコ生放送では視聴者側で画質設定を変更することはできません。

【結果】10分視聴のデータ消費量:約40MB

タイムライン時間データ消費量
10分40MB
30分120MB
60分(1時間)240MB
120分(2時間)480MB
480分(4時間)960MB

動画配信(360p・100MB/10分)と比べて約60%少ない消費量となりました。ストリーミング動画はファイルそのものを読み込むのに対し、LIVE配信はリアルタイムのデータを受信する形式のため、消費量に差が生じます。

1GBまでの目安

約4時間

【結果】ニコニコ動画のデータ通信量まとめ

視聴種別10分のデータ消費量1GBまでの目安
動画(360p)100MB約1時間40分
動画(低画質)80MB約2時間
生放送(LIVE)40MB約4時間

動画視聴はYouTubeやAbemaTVと比べてデータ消費量が多い傾向にあります。モバイル回線での長時間視聴は速度制限のリスクが高く、Wi-Fi環境での視聴が推奨されます。

ニコニコ動画のデータ通信量を節約する方法

ニコニコ動画はいくつかの設定項目を変更することでモバイル通信時のデータ量を抑えることも可能です。

ここではニコニコ動画をなるべく長時間、ストレスなく視聴する節約方法をいくつか紹介します。

① 動画視聴時は低画質に設定変更する

外出先でのデータ消費を抑えたい場合は、まず画質設定を下げることが最も手軽な対策です。

ニコニコ動画アプリの画質設定変更
STEP
動画再生時に再生中の画像をタップ▶設定マークを選択
STEP
「画質」を選択
STEP
画質を「144p〜480p」に設定

スマホ画面での視聴であれば360〜480p程度でも十分な品質で楽しめます。

② データ通信量を気にせず使えるポケットWi-Fiを使う

外出先での視聴が多い方には、ポケットWi-Fiを持ち歩いてスマホのデータ消費を切り離す方法が有効です。通勤中や移動中でもデータ通信量を気にせずニコニコ動画や生放送を楽しめます。

毎月の通信量を気にせず使いたいなら、GMOとくとくBB WiMAXも候補です。

動画・SNS・ゲームなどを複数使って毎月のデータ消費が多い場合は、アプリごとに節約するよりも、月間データ容量の上限を気にせず使えるWiMAXへまとめる方が管理しやすくなります。

筆者が利用中のGMOとくとくBB WiMAX端末
筆者も実際にGMOとくとくBB WiMAXを利用中
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筆者自身もWiMAXを実際に使っています。工事不要で導入しやすく、自宅回線の補助や外出先で大容量通信を使いたいときに便利です。

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こんな人に:自宅・外出先で大容量通信を使う方、動画・ゲーム・テザリングの利用が多い方

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こんな人に:100GBあれば十分な方、月額料金を抑えたい方、持ち運び中心で使いたい方

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使ったデータ量に応じて月額料金が変わる従量制。スマホ回線とまとめて管理したい場合や、利用量が月ごとに変わる人に向いています。

こんな人に:月によって通信量が変わる方、スマホとWi-Fiをまとめたい方

③ 自宅に光回線を引く

自宅での視聴が多い方には、光回線の導入が最も確実な対策です。データ通信量の上限がなく速度制限の心配もないため、有料会員の高画質設定での長時間視聴も快適に楽しめます。

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ニコニコ動画のデータ通信量まとめ

ニコニコ動画はYouTubeやAbemaTVと比べてデータ消費量が多い傾向にあります。

モバイル回線での視聴が多い方は低画質設定への切り替えを試し、それでも不満がある場合はポケットWi-Fiや光回線の導入を検討してみてください。

ネトセツ

関連記事として、同じく動画・配信系アプリのデータ通信量を実測した記事もあわせてご覧ください。

【測定結果についての注意事項】

本記事のデータ通信量はすべて、筆者の利用環境・通信端末で実測した結果です。通信端末・回線環境・アプリの使い方によって数値が異なる場合があります。より正確なデータが必要な場合は、ご自身の環境で実測されることをおすすめします。

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